10 Manieren om beter in je vel te zitten

Verminder stress en voel je gelukkiger De dag beginnen in de juiste gemoedstoestand is zeer belangrijk. Een positieve instelling zet de toon voor de rest...

Nieuwe artikelen

6 Tips voor de gezondheid van mannen boven de 40

Naarmate mannen ouder worden wordt de kans op gezondheidsproblemen groter. Het gaat hierbij om aandoeningen zoals, erectieproblemen, lagere testosteronspiegel, prostaatproblemen, hart- en vaatziekten, diabetes...

Brainfood: Geef je brein een flinke boost

Luister naar de buzz over levensmiddelen en voedingssupplementen, en je gelooft dat ze alles kunnen doen. Verbeteren van concentratie, aandachtsspanne, tot functie van het...
zweetvoeten

Zweetvoeten

Zweetvoeten zijn een normale reactie van het lichaam onder bepaalde omstandigheden zoals sporten of andere intensieve lichamelijke activiteit. Sommige mensen hebben last van overmatig zwetende...

Slaap lekker: 9 Vragen die je jezelf moet stellen voor een betere nachtrust

1 Lig ik te woelen en te draaien? Slapeloosheid is de meest ondervonden slaapproblemen en treedt vaker op naarmate we ouder worden. Vrouwen hebben meer...
voetschimmel

Voetschimmel

Voetschimmel, ongeveer 20% van de Nederlanders krijgt er mee te maken, maar wat doe je er nou tegen en hoe kan je het voorkomen?...